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肝病患者饮食要注意限制“铁”的摄入

来源：花匠小妙招时间：2025-03-04 17:21

肝病患者大多是由感染引起的，肝病对人们的健康危害也比较大。在治疗中，有的肝病患者甚至花去近十万元的代价，但收效不大，不知道下一步该如何治疗。

一般如果肝病合并肝硬化、脂肪肝、糖尿病、心脏病、胆道感染、HIV感染等，都难以治疗。此时对于合并症也应适当治疗，否则不会收到满意效果。

研究发现，许多难治性肝病患者的血清中铁的含量较高，肝细胞内含铁也多，是影响疗效的原因之一。

铁是人体重要的营养元素之一，人们若摄入铁质不足、多次出血或胃酸缺乏，可引起缺铁性贫血。但是任何事物都是过之不及的，铁质也并非多多益善。

正常情况下，人体每天由尿、粪、汗等排泄的铁与吸收的铁保持平衡。当一个人长期摄入富含铁质的药物和食物时，体内的铁含量就过多，或者患了维生素c反应性贫血时，骨髓造血活跃，需铁量增加，但因血红蛋白障碍而不能充分利用铁。

这样，体内过多的铁质便在脏器中沉积。

正常组织中，铁被各种大分子形成的复杂结构包围、分割和控制，但在铁贮存饱和的情况下，铁失去控制，变成自由基，就有可能损伤细胞的DNA(脱氧核糖核酸)。

病原体和癌细胞也需要铁，体内铁含量过高，就有足够的铁被病原体和癌细胞利用。

此外，肝病和肝癌关系密切，而血清铁蛋白过多，可造成病毒的复制和持续感染。加之，患者存在铁排泄障碍，体内蓄积过多的铁会抵抗干扰素的抗病毒作用。

因此，肝病患者要限制含铁高的食物，如动物肝脏等。酒是肝病大忌，还应避免接触有害的化学物质，少食含色素和防腐剂过多的食品。肝病患者应以清淡易消化食物为主，如蔬菜、水果、豆制品、鱼类等。