首页分享夏天热伤风吃什么有防治作用？

夏天热伤风吃什么有防治作用？

来源：花匠小妙招时间：2025-02-23 03:08

夏天出现热伤风，除会有一些感冒的症状，如咳嗽，流涕，咳嗽等表现外，还会有口渴、心烦等内热表现，针对热伤风现象吃什么可起到防治作用呢?生活中有不少的食疗方就有一定的辅助治疗效果，下面来给夏天热伤风患者介绍其中的一些防治食疗方。

食疗调治热伤风，也是要注意分型的，按中医来分，“热伤风”有风热型、暑湿型和风寒型的，要注意根据不同的分型来选择对症的食疗调治法。

风热型热伤风患者可有发热重、咽干咽痛，痰黄等症状，可选择下面的食疗方：

银花豆豉粥：金银花，淡豆豉，各适量，加水煎液后去渣，然后加入适量的粳米一起煮粥，快好时再加入少许的白糖调味服食，有清热解毒，疏散风热的效果。

银花薄荷饮：银花，薄荷，鲜芦根，各适量，先把银花、芦根一起入锅，加适量的水煎煮十五分钟后，再下薄荷煮开三分钟，然后滤出药液后加适量的白糖湿服，对于风热型热伤风有发烧咽干、口渴等症状有明显效果。

风寒型患者可有恶寒重，发热轻，头痛，咽痛，咽痒等症状，可选择下面的食疗方调治：

香菜葱白饮：香菜，葱白(带根) ，各适量，洗邹后加适量的水煎开五分钟后即可服用，对于热伤风中医辨证为风寒型的初期者有效，有发汗的效果，如患者出汗多不要服用。

豆腐豆豉葱白汤：豆腐适量切成块状的，淡豆豉适量洗净后把这两者和葱白段一起入锅加适量的水烧开后改用小火炖五分钟，然后趁热顿服，有疏散风寒，清热解毒的作用，对于患者有心烦、口干咽痛等症状适宜。

暑湿型热伤风患者以头晕、烦渴、发热、头痛等为主要症状，可选择下面的食疗方：

扁豆花藿香饮：扁豆花，藿香，银花，白糖，各适量。前三者洗净加水煎好后加白糖调服，有化湿解表效果。

藿香叶粥：鲜藿香叶适量，加水煮汤后备用，粳米适量加水煮粥，煎好后再加入煮好的藿香液煮开，每天服两次，有健脾、化湿、解表的效果。

上面这些食疗方对于夏天热伤风有不错的治疗效果，不过患者要注意对症选择，因为热伤风有不同的类型，需要根据自己的症状来选择，建议患者可在医生的辩证下对症选择合适的食疗，这样才能让食疗起到应有的效果，更好的缓解症状。