[健康知识普及行动] 口腔预防保健篇之如何让您的牙齿更健康更美白

追求美是人的天性，自古以来，有好多形容牙齿的诗句。如“红脸耀明珠，绛唇含白玉。”，“皓齿还如贝色含，长眉亦似烟华贴。”，“丹唇间玉齿，妙响人云涯。”。从这些诗句中我们发现了关于牙齿的描述，不难看出一口洁白的牙齿才是美人的标配。过去，这些都属于天生优势，天生美丽，只能羡慕，无法追求，但现代科技和医学的快速发展弥补了这些缺憾。

问：牙齿为什么会变黄？

首先让我们来探一探使牙齿变色的原因。

如长期吸烟、饮茶、进食带颜色的食物、漱口水的长期使用等都可以造成牙齿的变色；口腔卫生差，菌斑、牙石的堆积，也造成了牙齿的变色。四环素牙、氟斑牙、根管治疗后牙体变色、外伤后牙体变色、龋齿，牙发育异常与乳牙釉质发育异常，先天性梅毒牙等也可以造成牙齿的变色。

问：那怎么来解决这些问题呢？

今天为大家带来了三种使牙齿变白的小妙招。

妙招一，洁牙：它的目的是去除龈上牙石、菌斑、色素。主要用于牙龈炎和牙周病的预防与治疗。正常人的牙齿是淡黄色的，不同的个体，不同的年龄，有所不同。洁牙如同洗一件淡黄色的衣服，无论是手洗或者是机洗，均不能改变牙齿本身的颜色。洁牙从本质上并不能使牙齿变白。

妙招二，牙齿美白：它是一种使用药物使牙齿变白的一种方法。可分为冷光美白、激光美白等；家庭美白；美白牙膏、美白牙贴等。牙齿美白是一种可逆的、可重复的、不损伤健康牙体组织、美白效果自然、副作用小、经济负担小的一种方法。牙齿美白并不能使牙齿无限变白，对于重度的牙体变色，牙齿结构异常，效果不良。随着自媒体的发展，同时也带来一些不良的影响，如对于牙齿美白剂的滥用，在这里我要呼吁大家，使用牙齿美白剂时一定要遵医嘱。

妙招三，修复的办法：如瓷贴面、全瓷冠等。修复的方式用于当牙齿重度变色，牙体发育与结构异常者。这种方法损伤了天然牙，易引起牙髓症状，根尖周疾病和牙周疾病等。但其美白效果较好，可根据患者要求达到相应的美白效果。对于一些牙体自身条件差，对于美白效果要求较高的患者，不失为一种好办法。瓷贴面，全瓷冠虽然是使牙齿变美的一种方法，但本质上是一种医疗行为，所以请到正规医疗场所就诊。

有了我的这些牙齿美白小妙招，使牙齿变白不再是遥不可及。让我们拥有明眸皓齿，绽放出更自信的笑容。

来源：沈阳市口腔医院

审核：李娜

校对：王晓鸥

相关知识

[健康知识普及行动] 口腔预防保健篇之如何让您的牙齿更健康更美白
“爱护口腔 齿之以恒” ——口腔医学院教工党支部开展口腔健康专项行动
西港路街道金龙花苑社区：爱护牙齿 关注口腔健康
幼儿口腔健康与幼儿园口腔保健课程的开发？
牙齿健康小书
海港区西港路街道金龙花苑社区：爱护牙齿 关注口腔健康
口腔常识：运动=牙齿健康风险增大？这个还真有...
岩湾乡：口腔健康知识讲座进校园
富顺康乐牙科诊所：全方位口腔健康解决方案
口腔健康宣传总结精选(九篇)

网址: [健康知识普及行动] 口腔预防保健篇之如何让您的牙齿更健康更美白 https://www.huajiangbk.com/newsview1655617.html