头疗用什么精油比较好

核心提示：头疗通常是指在头皮部位进行反复按压、摩擦，以达到促进血液循环、放松肌肉、缓解疲劳的目的。头疗可以在医生指导下选择使用柑橘精油、姜油、薰衣草精油、茉莉花精油等精油，可以达到较好的效果。1、柑橘精油：柑橘精油是将柑橘的果皮清洗干净后，不去籽，将其喷在头发上，并适当进行揉搓。柑橘精油具有清洁、滋润、保护

头疗通常是指在头皮部位进行反复按压、摩擦，以达到促进血液循环、放松肌肉、缓解疲劳的目的。头疗可以在医生指导下选择使用柑橘精油、姜油、薰衣草精油、茉莉花精油等精油，可以达到较好的效果。

1、柑橘精油：柑橘精油是将柑橘的果皮清洗干净后，不去籽，将其喷在头发上，并适当进行揉搓。柑橘精油具有清洁、滋润、保护头皮的作用，有助于预防头发脱落、调理头发;

2、姜油：将姜洗净后切成厚薄均匀的小片，用刀切成厚约1mm的小片。将切好的小片贴在头皮上，并适当进行按摩。姜油具有促进血液循环、活血化瘀、祛风散寒的作用，可以促进头发的生长，有助于缓解脱发、调理头发;

3、薰衣草精油：薰衣草精油是将薰衣草的叶子经过熬煮后得到的精油，属于一种天然的护发精华。使用薰衣草精油按摩头皮可以放松头部的肌肉，达到缓解疲劳、放松头部的目的，有助于预防脱发，还可以帮助放松情绪，保持良好心态;

4、茉莉花精油：茉莉花精油是将茉莉花的精油涂抹在头发上，可以起到增强气质、提高精气神的作用。使用茉莉花精油按摩头皮还可以帮助放松头部，使头部的气血通畅，有助于预防脱发。

此外，对于头皮有伤口、溃疡、肿瘤等皮损的患者，以及孕妇、经期、哺乳期女性，应尽量避免使用精油头疗，以免产生不良影响，一般可使用热水冲洗干净后再使用。

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