藏红花泡茶放几根干红花 教你用藏红花泡茶方法

藏红花泡茶放几根干红花 教你用藏红花泡茶方法

博味馆 / 2023-12-08

藏红花泡茶时，一次泡3-5根干红花即可。

用沸水冲泡，放到温凉就可以喝下。藏红花可以多次冲泡，避免浪费，可以冲泡4-5次，最后一次泡水可以将藏红花一同服用。一般每周喝2-3次即可，建议喝3天停喝一天，但不建议长期服用。

藏红花泡茶的方法如下：

准备好泡茶的玻璃杯，先用沸水烫洗干净。

将3~5根藏红花投入到玻璃杯中。

倒入沸水冲泡藏红花。

静置10~15分钟后饮用，可连续冲泡4~5次。

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