女生必备元气水好面色从一杯藏红花开始❣️

女生必备元气水好面色从一杯藏红花开始❣️

不知道宝子们每逢那几天是不是有这些困扰❓ 来姨妈时量少，时常乏力头晕眼花 月经不调，有时姗姗来迟有时早退 每次一来肚子疼，身心无力 · 今天来跟大家分享一款宫寒姨妈痛女生福音！也就是有“红色黄金”著称的藏红花，也叫西红花。适用于女性月经和产后调理！还可以改善面色，让肤色更加红润！ · 那么怎么挑选好的藏红花呢？看准这3点！ 1⃣️气味 真正的藏红花有浓郁的花香味，而掺假的味道很淡或比较刺鼻 2⃣️汤水成色 取少许泡入水中，水染成金黄色且直线向下扩散 3⃣️指尖碾压 取一根藏红花然后在拇指摩擦，真正的藏红花颜色呈黄色货橘黄色，且不易碾碎，而染色的则呈红色，容易压碎 · 什么是藏红花最佳的食用时间？ 1⃣️饭后饮用 藏红花性温偏寒，饭前饮用的话，可能会对脾胃造成一定的刺激，导致腹痛症状，所以建议在饭后时间饮用 2⃣️女性来例假之前饮用 有痛经史的可以在来例假之前适当饮用藏红花，促进身体的血液循环，当例假来临的时候，也会对痛经有所缓解 3⃣️每天最好在白天饮用 饮用藏红花可以提神醒脑，在早饭后或午饭后适量饮用藏红花，有助于调整工作状态 · 正确地藏红花泡水喝的方法？ ✅取藏红花3~5根，用85°左右的温水冲泡 5~10分钟即可饮用，可以反复冲泡几次。 · 什么人不适合食用藏红花？ ❌大姨妈期间不能喝，有严重的胃肠道疾病的也不建议使用。 #藏红花的正确泡水方法

发布于3月24日 23:02

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