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肝病吃什么好 5款护肝药膳疗效好

来源：花匠小妙招时间：2025-01-28 17:13

肝病也就是在肝脏发生的疾病，种类非常多。肝脏是重要的解毒器官，然而肝病却是高发病，其中肝炎最常见，危害性和影响也非常大，所以患上肝病的朋友要重视，积极到医院进行治疗，同时也要注意饮食调理，那么，肝病吃什么好呢？下面推荐5款护肝药膳。

1.五味子百合粥

食材：小米，百合，五味子，枸杞，盐。做法：把小米、枸杞、五味子、百合洗净后一起放入锅中，加水大火煮沸后，小火熬1个小时就可以加盐食用。有养肝明目、生津益精、促进肝细胞再生堵塞功效。

2.三花山楂粥

材料：山楂干、玫瑰、茉莉花、厚朴花、粳米、冰糖。方法：把三种花和山楂干洗干净，一起放入砂锅中加水煮汤，30分钟作用把渣去掉，加入洗净的粳米熬成粥，加入冰糖食用。这个食谱有疏肝理气、活络和胃的作用，可辅助治疗肝气郁结型肝病。

3.丹参粥

材料：丹参、郁金、旋覆花、葱白、粳米、盐。方法：把丹参、郁金、旋覆花洗净后放入锅中加入煎30分钟，把渣去掉后加入粳米煮粥，煮好后加入洗净的葱白和盐食用。有下气散结、活血通络的作用，肝病患者如果有气滞血瘀、两胁疼痛的症状，可以吃这款粥缓解。

4.栀子仁粥

食材：栀子仁，粳米，白糖。方法：将栀子仁洗净磨成细粉，粳米洗净煮粥，粥煮好后把栀子粉末、白糖加入，拌匀略煮就可以食用。有清热利湿、泻火退黄的作用。

5.茯苓粥

材料：茯苓粉，红枣，粳米，白糖。做法：粳米、红枣洗干净加水煮粥，煮好后加入茯苓粉、白糖拌匀，煮沸一会就可以吃了。有健脾养肝，祛湿祛邪的作用。

上面这些就是适合肝病患者吃的药膳方，患者可以经常食用，对疾病的治疗有很大帮助，肝病是比较严重的疾病，不及时治疗很容易导致肝癌，所以患者要积极配合医生进行治疗，同时也要注意生活和饮食，作息要规律，饮食要健康有营养。