山药降尿酸吗

山药不降尿酸，患者要选择科学的方式降低体内尿酸。

山药是生活中常见的食材，这种食材具有健脾、益肾等功效，并且含有的营养价值是比较高的，如维生素C、维生素E等，含有的嘌呤也比较低，所以尿酸高的患者是可以适当吃些山药的。但是患者要注意山药并不是能降低尿酸的食材，也没有相关的研究表明吃山药能降低尿酸，所以患者在平时要避免听信这种谣言。想要降低尿酸水平，患者要注意避免吃高嘌呤食物，还要在医生诊断下用药治疗，如苯溴马隆片、非布司他片等，控制尿酸水平。

尿酸高的患者要注意适当进行运动，将体重控制在合理范围，还要注意避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、肥肉等。同样要限制高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，平时要多喝水，促进尿酸排出。

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