山楂红枣陈皮泡水喝的功效

山楂和红枣还有陈皮都是一种常见的中药材，不但可以用到中药上面，泡水喝做美食也都有很大的作用的，现在这三者结合用来泡水更是具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

促消化

山楂含有丰富的有机酸和脂肪酶，陈皮里面含有类柠檬苦素，红枣含有丰富的维生素，三者结合可以促进肠胃濡动，促进新陈代谢。

抗癌抗炎抗菌

红枣中的环磷酸腺苷能调节细胞的分裂繁殖过程，所含桦木酸、山楂酸有抗癌活性，山楂对多种细菌如志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用，陈皮里面含有的成分具有抗炎的作用，三者结合可以达到抗癌抗炎抗菌的功效。

调节血管

山楂和陈皮里面含有的果胶等成分有助于降低血压和胆固醇，软化血管，红枣可以补益中气，软化血管，三者结合可以增加冠状动脉血流量，对预防心绞痛、冠心病等心血管疾病有一定的好处。

补血美容

红枣富含铁元素，能够促进血红蛋白的生成，从而起到补气养血的作用，陈皮和山楂的黄酮类、维生素C和胡萝卜素能够阻断并减少自由基的生成，达到美容养颜的功效。

祛痰平喘

红枣具有抗过敏作用，并且所含有的环磷酸腺苷能够使支气管平滑肌痉挛解除，哮喘停止，陈皮里面含有的挥发油成分能够达到被动祛痰的作用，加速痰液的咳出。

综上所述，山楂红枣陈皮泡水喝具有促消化，抗癌抗炎抗菌，调节血管，补血美容，祛痰平喘等功效。

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