失眠心悸该怎么办

沧州市中心医院 三级甲等

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失眠心悸，首先进一步查找器质性疾病，进一步做心电图，心脏彩超，血化验，进一步除外心血管疾病，高血压病、糖尿病，贫血或甲状腺功能亢进等。这些情况都可以出现心悸失眠，进行一些必要的检查，如测量血压、血常规，做心电图、测甲状腺功能等，明确了病因以后，针对原发病进行积极的治疗才会改善症状。焦虑抑郁也是造成失眠心悸常见的疾病，一部分病人没有心脏病或其他系统的疾病，由于休息不好而出现心烦气躁、心悸不舒服，这种情况主要改善失眠，可以采用一些放松疗法或短期服用短效的安眠剂，随着失眠的改善，心悸可以缓解。避免精神高度紧张，不要过度劳累，保持良好心态。不要吃辛辣刺激，兴奋性的食物，饮食清淡，适当的锻炼，增强体质，消除焦虑抑郁的情绪，养成良好的作息时间

2024-08-09

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