【减肥药茶】山楂荷叶茶

导读：本茶中的山楂具有消脂化滞、降压减肥、活血散淤、化痰行气的功效；绿茶具有止渴生津、清热消暑、解毒消食、通便治痢、祛风解表、延年益寿的功效；荷叶具有消暑利湿、健脾升阳、散淤止血的功效。

山楂荷叶茶（降压减肥、消脂化滞）

【配方】

山楂15克，荷叶12克，绿茶5克，蜂蜜适量。

【做法】

1. 将山楂、绿茶、荷叶放入锅中煎煮。

2. 用茶漏滤取药汁后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3. 每日1剂，代茶频饮。

【茶疗功效】

本茶中的山楂具有消脂化滞、降压减肥、活血散淤、化痰行气的功效；绿茶具有止渴生津、清热消暑、解毒消食、通便治痢、祛风解表、延年益寿的功效；荷叶具有消暑利湿、健脾升阳、散淤止血的功效。

------------------------------------小知识------------------------------------

山楂：别名山里果。性温，味酸。开胃消食、活血化瘀。主治肉食滞积、腹胀痞满。

荷叶：别名蕸、莲叶、鲜荷叶。味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。

绿茶：别名苦茗。性寒，味苦。止渴生津。主治心血管疾病、便秘。

蜂蜜：别名岩蜜、石蜜、石饴。性平，味甘。保护肝脏、补充体力、消除疲劳。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。

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