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手部 | 不能只做美甲不护手，嫩白双手简易按摩法！

来源：花匠小妙招时间：2025-01-18 01:39

手与容貌一样能在待人接物中给人留下深刻的第一印象，会保养、懂生活的女人通常会有一双如葱管般娇挺、嫩白的手。珍爱并保护自己的双手已经成为新时代女性生活品位与生活态度的象征。

从日常清洁开始的手部护理

一双脏兮兮的手怎么也不会有美感，而手部又是最容易被细菌沾染的，怎么办呢?经常注意手部的日常清洁很重要。

1、在洗手间、厨房及浴室里都准备一个用来洗手的小刷子，专门的手部清洁产品及一条舒适的纯棉擦手巾吧！尤其是在很容易就会被忽视的厨房里，做饭时的油污对手的伤害尤其大，所以不仅要在做饭前洗手，做好饭后也一定要洗手。

2、把一打洗手膜和一瓶护手霜放在办公室的抽屉里，如果在上班时间发现需要洗手，也可以做到清洁彻底。洗手膜的用法是：将洗手膜用水润湿，然后像用香皂一样使用。洗手后马上涂上护手霜，可以有效保护手部皮肤。

3、要特别注意指甲缝的清洁，可以用小毛刷蘸洗手液仔细刷洗，但需要注意的是：不要过分用力，否则容易刷伤手部肌肤。

手部肌肤的滋润

即使你身上和脸部的皮肤是中性的，手部的皮肤也有可能是最难保养的干性，这是因为手部皮肤经常会接触化学清洗剂，酸碱平衡很容易被破坏。除了带防护手套外，养护手部肌肤的最好方法就是经常滋润护理。

1、手部滋润产品可根据季节有所变化，春夏可用些水质的、蜜冻质的，秋冬可用

些霜质的、油膏质的。

2、对于那些使用普通护手霜容易过敏的人可尝试使用天然精油类，如柠檬油、薄荷油、貂油、蛤蛎油等。

手部肌肤的按摩

手部是最容易有死皮和生角质层的部位，经常按摩能加快手部肌肤的血液循环，帮助去死皮并预防过厚角质层的生成。有三种很实用的按摩方法：

1、青瓜按摩法：可以用黄瓜、青瓜或丝瓜，方法是将青瓜切成利于按摩的瓜头，切面尽量平滑，趁新鲜时将切面置放于手部肌肤，轻轻地来回按摩，水分快干时就再切出一个新的切面按摩。

2、美容玉按摩法：用专门按摩手指用的带凹陷的美容玉按摩手指，将手指插入美容玉的凹槽，轻轻地来回按摩即可。

3、徒手按摩法：两手背相靠，来回按摩；再用一手手心按摩另一手手指和手背两手互相揉搓；两手互相拍打等。

平时要好好呵护自己的双手哦~

统统等着你！

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