世界提高抗微生物药物耐药性认识周：这种“消炎药”不能乱吃！

男友们大家好，我是树洞清仓电商创始人男姐。

因为学过医，很多男友把我当做家庭医生，有什么先问问我的意见。

经常大家咨询我的问题我都觉得很心疼。

比如小宝宝流鼻涕咳嗽，医院也开抗生素。

而80%感冒都是病毒性的，抗生素属于滥用，这么小几粒抗生素下去就犹如给肠道投入原子弹，把益生菌伤害的七零八落。

咨询我的家庭，80%以上给孩子用过抗生素。

而越来越多的研究证明，很多疾病，都和肠道菌群有关，甚至身高受影响，情绪受影响（多动，注意力不集中等）都和肠道菌群被伤害有关。

然而很可惜，能被人工培养且做成商品出售的益生菌实际上只有被伤害菌群的万分之一，很多菌群是无法复制和商业化的。

11月18日至24日为“ 世界提高抗微生物药物耐药性认识周”，主题为“教育，倡导，立即行动”，希望借此提高老百姓对抗微生物药物耐药性的认识。

抗微生物药物最主要的就是 抗生素，还包括人工合成的抗菌药（如喹诺酮类、磺胺类）、抗病毒药（如阿昔洛韦）、抗真菌药（如酮康唑）等多种类型的药物，这些药物可以用不同的方式来阻止微生物的生长或杀死微生物。

抗生素很多都是 “广谱”的，也就是无差别杀灭好菌和坏菌，很多人认为是“消炎药”，实际上应该叫“杀菌剂”。

人其实是菌群的傀儡，好菌控制我们时，我们会排泄通畅健康苗条，而坏菌控制我们时则贪吃无度或厌食挑食便秘腹泻，甚至会影响我们的情绪和认知和身高。

不仅仅是立即或者长期对肠道菌群的影响，一旦经常服用造成耐药性，下次感染真正的该细菌时会“无药可用”。

就是用什么抗生素都不再起作用。

这就是很多孩子明明是普通感冒，后来却药石无医住院十几天都好不了的原因。

但是很多人并不知道哪些药物是抗生素，经常有咨询我的妈妈，我问用过抗生素没有，说没有，就是每年吃几次消炎药。

根本不知道他们口中的消炎药，就是抗生素。

下面就列一下哪些属于抗生素，大家可以参考，抗生素是确认细菌感染后迫不得已救命用的，大部分人日常使用属于滥用，会导致耐药菌和杀死自己体内好菌，带来一系列问题，该用还是要用，但是大部分人都不属于该用范畴。

希望大家尽量留在关键时候用，而不是滥用！

哪些药物是抗生素？

1、名字中带【磺胺】

磺胺类抗菌药，用作词头。如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等。

2、名字中带【霉素】

各类抗生素都有用这个词干。如阿奇霉素、克林霉素、罗红霉素、红霉素等。

3、名字中带【西林】

青霉素类药物。如阿莫西林、氨苄西林、哌拉西林、美洛西林等。

4、名字中带【头孢】

头孢菌素类药物，用作词头。例如，头孢拉定、头孢地尼、头孢曲松、头孢哌酮等。

5、名字中带【培南】

碳青霉烯类药物。如亚胺培南、美罗培南、帕尼培南等。

6、名字中带【环素】

四环素类药物。如四环素、土霉素、地美环素、美他环素等。

7、名字中带【沙星】

喹诺酮类药物。如诺氟沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星等。

以上这些，都是抗生素，都不能滥用的！

耐药菌相当于超级细菌，就是无论你用什么抗生素，对方都不怕，都杀不死！

一旦有耐药菌，再用抗生素，就没有用了！细菌吊打抗生素，而不是抗生素吊打细菌了。

平时就潜伏在你的体内，你的免疫力一降低，它就出来兴风作浪，吞噬你的身体。

就算没有形成耐药菌，让体内菌群紊乱了，也是得不偿失！

因为我们的免疫力，皮肤，情绪，胃口很多都和菌群有关。

我们每天吃健康的食物，吃有机的食物，吃发酵食物，补充益生菌，都是为了让自己的菌群更加平衡。

而滥用抗生素，让这些努力付之一炬，杀敌1000自损800都是可以理解的，但明明有时候体内都没有细菌，是病毒感染，却要用抗生素，那就是没有杀到敌人，却杀死了自己的益生菌，是不是得不偿失呢？

希望“无药可医”的悲剧越来越少。

根源还是在于保护自己日常的免疫，不要在体内养“蛊”（耐药菌）。

我们要努力让自己“养一肚子好菌”，而不是养一肚子坏菌。

拒绝滥用抗生素人人有责，因为耐药菌即便是别人造成的，如果感染给你，你感染的也是耐药菌，所以不仅仅是我们自己不滥用就行了，别人也要不滥用才行！

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