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常走花间，活到九十九，花香疗法的保健良药

来源：花匠小妙招时间：2025-01-15 23:03

【摘要】：花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、安神、醒脑和祛病。花香疗法已经引起了世界各国的普遍重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来调节情绪和祛病疗疾，并且取得了一定效果。

14.常在花间走，活到九十九

民间有“常在花间走，活到九十九”的养生保健俗语。研究发现，从事园林工作的人往往很少得癌症，而且平均寿命要比一般人长。

花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、安神、醒脑和祛病。如水仙花含丁香油酚、苯甲醛等挥发油，常闻可祛风除热；芍药花含芍药甙等，其气味有助于平抑肝阳，缓和肝阳上亢所引起的头痛、眩晕等症；杜鹃花含花色甙、黄醇酮类，是缓解老年支气管炎的天然“良药”；茉莉花芳香化浊，有助开窍，其气味能减轻头晕、目眩、鼻塞、头痛等症；菊花含有龙脑等挥发性香物，对头痛、头晕者有益。花香疗法已经引起了世界各国的普遍重视，目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来调节情绪和祛病疗疾，并且取得了一定效果。(www.xing528.com)

在塔吉克斯坦有一座著名的“健康医院”，医院里既没有医疗设备，病人也无须打针吃药，只是在病房内、外摆满了各种各样的鲜花，让一些患有神经衰弱等疾病的患者，坐在花丛中的椅子上，一边欣赏柔和悦耳的音乐，一边闻着沁人心脾的花香，经过一段时间便可“花到病除”，恢复健康了。可见花香的“魅力”确实神奇！

在紧张的学习、工作之余，如果您没有花粉过敏症状，不妨去花园里走走，那沁人心脾的花香会让你的烦恼和忧愁顷刻间烟消云散，置身于花的世界里，你既可尽情欣赏花的色、香、姿、韵，感受鲜花的清幽与高雅，体味生活的温馨与愉悦，又能在幽幽的花香中享受其独特的保健作用！如此一举多得的好事何乐而不为呢？