小小一朵花 神奇搭配...

小小一朵花
神奇搭配
失眠不来烦扰
晚上是否常常躺在床上辗转反侧，难以入眠？时常感到心情低落，难以激发兴趣，记忆力下降？今天我要分享给大家的是一朵小小的花，帮助我们改善失眠——合欢花。合欢花是豆科植物合欢的干燥花序或花蕾，又称为合欢米，异名有夜花、乌绒等。其味道甘甜，性质平和，归属于心、肝经。合欢花具有解郁安神的功效，主要用于治疗虚烦不眠、抑郁不适、健忘多梦等症状。现代药理研究证实，合欢花具有抗抑郁、镇静催眠、抑菌、清除自由基和抗肥胖的作用。
合欢花对宁神有显著效果，广泛应用于治疗失眠、健忘、神经衰弱等问题。一般可搭配肉桂、黄连、首乌藤，水煎后服用，每日1剂。当然，合欢花治疗失眠需要在辨证的基础上使用，如果您不确定是否适合使用，欢迎关注我，我是上海市中西医结合医院的刘笑迎医生，让我成为您任何时候都可以依赖的医生朋友。作为您的医生朋友，您平时有任何的问题
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