如果你收到一张这样的检查报告...

　　这是我的一位女性患者的关于过敏的检查报告，可以看到她对杉树花粉是存在过敏的，判定域定位在「3」。

　　这说明她的血液内特异性IgE抗体是存在的。与杉树花粉相比较，对日本扁柏的反应会再低一些。虽然这张检查报告并不能说她是非常严重的花粉症，但是，从她的“鼻涕一把泪一把”，以及全身倦怠，集中力下降等临床症状上看，花粉症已经严重影响她的生活及工作。花粉症是一种由于吸入过敏原而导致的1型超敏反应,具有明显的季节性和地区性，根据症状的好发时期可以分为通年性和季节性。季节性的大部分以花粉的原因为多,现在比较多的杉树和日本扁柏花粉症的认知度比较高,现在的日本,已经到了10个人中有4个人患有花粉症的时代。

　　日本列岛的大量杉树和日本扁柏

　　是引发花粉症的诱因

　　如果你接到一张如上的过敏检查报告，您会怎么办？接下来，我们简单了解一下花粉症，在此基础上，您可以根据您的具体情况选择对处方式。

　　今天，我来详细跟大家讲解一下日本的花粉症状以及有效的对策，希望能帮助到大家。

　　诚心堂资深中医专家

　　白芳

　　上海中医药大学临床中医系毕业

　　上海中医药大学附属岳阳医院 勤务医

　　日本北里大学东洋医学研究所研究员

　　什么是花粉症？

　　花粉症的主要症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，但是随着年龄，花粉飞散量，暴露时间的不同也会出现各种各样的症状。比如说，可能伴有鼻痒或者头痛，也或者花粉进了眼睛引起结膜的过敏反应而发生眼痒，充血，流泪等症状。一些合并特异性皮肤炎的患者，皮肤的干燥与发痒更容易加重。由于与花粉的接触，皮肤发红，发疹，发痒，甚至浮肿的花粉皮肤炎的患者，今年出现明显的增加趋势。

　　另外，由于鼻塞而引起的鼻呼吸困难而用口呼吸回数增加的时候，病毒容易从口而入从而引起感冒等等。在耳鼻喉科的世界里，由于鼻塞引起的睡眠质量的下降是很多的。我建议花粉症不要太强忍，否则会给健康带来过多的负担，应该给予适当的预防及治疗。

　　来源:http://dwz.date/ezQv

　　花粉症预防诀窍

　　花粉症的预防首先“回避过敏原”是最重要的。关注花粉飞散的信息，在1日之中，花粉播散浓度高峰期来看，是11:00～14:00，另外，还有一个就是日没前后，由于傍晚的温度下降，上空的花粉下落，地面的花粉再度飞扬而引起的。量多的时候，减少外出或者戴好口罩和风镜，护目镜。外出时，尽量选择凹凸较少素材的服装；回家时在玄关外细心的拂拭去附着在衣物上的花粉，并且冲洗鼻腔，漱口，洗脸洗目。

　　花粉症的治疗

　　●药物治疗

　　在治疗上，西洋医学的药物疗法主要用抗组胺药或者白三烯受体拮抗剂的内服，或者激素类鼻腔用喷雾制剂，这些药一般来讲多有口渴，困意，头晕，倦怠，腹泻等副作用。因此，驾车或者高危作业的人就应该注意，另外，青光眼，前列腺肥大的患者原则上不建议使用这些药物。这些抗过敏药物的使用要在花粉飞散之前或者飞散最初就开始。

　　●激光手术治疗

　　对鼻腔黏膜进行激光照射，将黏膜的一部分碳化凝固的方法。治疗操作大概在10～15分钟左右，效果可以维持1年内左右。杉树的情况下，需要在11月，最晚在1月之前需要制定手术的计划。

　　来源:http://dwz.date/ezQv

　　●免疫疗法

　　免疫疗法是一个很被期待的方法,然而并不是对所有人都有疗效，目前只针对杉树花粉。将含有量安全的低浓度的杉树花粉的注射液注入体内,一面观察安全性和反应,一面渐渐加量,以求渐渐改善体质的一种为脱敏疗法。治疗的疗程最低需要两年，通常需要3-5年，而且每周一次给药，效果可以持续5～10年或者更长。以前需要注射，数年前开始的放在舌下吸收的舌下免疫疗法，现在已经成为主流。5岁以上的儿童也可以接受，对于将来有考试，就职活动，怀孕计划的人来讲，是一个可以考虑的疗法。但是，漫长的治疗周期是不利的地方。

　　●中医药治疗

　　另外一种非常有效的方法就是利用中医中药来调节和增加免疫机能,从而改善过敏体质,以获得临床疗效。对于小青龙汤，越婢加术汤例，麻黄汤，五虎汤等11种类的汉方进行观察的结果，治疗的有效率在83%，这是比较理想的。而且安全副作用小，全身都可以得到调节。

　　中医认为本病发生的原因，一是内在因素，多为脏腑功能失调,主要是肺,脾,肾三脏虚损。二是外在因素，多为风寒异气之邪侵袭鼻窍所致。因此本病的发生是机体的内因为本，外因为标。因此去除根本原因是治疗本病的重要方法。中医主要以补肺、益气、固表、健脾、温肾为治疗大法，根据不同分型加以辨证论治。

　　下面，我为大家介绍几种去了药店就可以买到的对花粉症比较常用的汉方药，对于花粉症您不用强忍，可以先试试汉方药。

　　1.辛夷清肺汤

　　主治肺热鼻孔闭塞，气不宣通。适合嗅觉的感知度下降，鼻腔干燥或者鼻闭感很强症状，脓性鼻涕较多者。该处方具有抗炎作用。

　　2.葛根汤加川芎辛夷

　　对于项背部疼痛有效的葛根汤，配以对鼻症状有效的川芎及辛夷，适用于项背部疼痛，头痛，头沉，头部压迫感，自觉周身无力，鼻閉感症状较重，脓涕样鼻涕，急慢性均可使用。该处方具有抗炎症，抗组胺作用。

　　3.小青龙汤

　　在日本，对于过敏性鼻炎第一选择的小青龙汤，对于鼻腔内有瘙痒感，喷嚏，大量透明水样鼻涕和流泪的症状有效。有发汗，温肺，镇咳祛痰作用。该处方具有抗组胺作用。

　　4.麻黄附子细辛汤

　　与小青龙汤相似，对于水样鼻涕有效。手脚冷，倦怠感强者适合。小青龙汤不见明显改善时可以改用此方，但是因为含有麻黄碱，所以服用的量应该注意，以防引起血压上升，脑卒中，尿闭等症状。

　　当然，以上这些汉方药不能一概而论的，最重要的还是根据您的体质及症状来辨证论治，选择用药。自己无法判断时，请找专业的中医师，药剂师来为您选择。

　　最后，祝愿大家度过愉快的春季。

　　作者:白芳

　　编辑:诚心君

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