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人文地理篇 | 囊谦：镶嵌在三江源上的一颗明珠

来源：花匠小妙招时间：2025-01-15 03:52

在青海的最南端，玉树藏族自治州东南部，有一块12741平方公里的土地，犹如一颗明珠镶嵌在三江源生态保护区。这就是神奇而美丽的囊谦县。

囊谦县地处青藏高原东部，南接横断山脉，北临高原主体，境内大小山脉纵横交错，峰峦重叠。一般海拔4500-5000米，属山原地貌。

这里属于大陆性季风季候，日照时间长，辐射强烈，日温差大，只有冷暖两季。而现在，正是囊谦最美的季节。

这个季节去囊谦，从玉树出发，汽车沿214国道一路奔驰，两旁是一望无际的巴塘草原。美丽的巴塘草原上，数不尽的牛羊骏马在绿油油的草地上滚动；青藏高原独有的高海拔草甸上盛开着鲜艳格桑花，映衬着湛蓝的天空。

囊谦是玉树地区文化发祥地，旅游资源十分丰富。包括东仓文物遗址、达那寺和格萨尔与手下30名大将灵塔群、然察大峡谷等。正是这些独特自然人文景观的存在，囊谦还有了“玉树小江南”的美称。

囊谦的“卓格玛”是代替仙女为神山而跳的舞蹈，还有古卓舞蹈、牛角胡弦子舞以原生态的表现形式，延续着藏族文化的深厚内涵。

这里是中国寺院最多的县、中国神山最多的县、藏传佛教教派最全的县。“这里是莲花生大师降妖伏魔的传道之地。”有人说，“谁会不信佛呢？”

尕尔寺的几座古佛塔边，雪鸡、马鸡及石羊长期生活在寺院周围，人距其10余米也不会惊飞。寺院附近的森林里高原猕猴在林间穿梭跳跃。在这里，人与自然与野生动物和谐共处。

大自然的鬼斧神工和独特的地理位置，温暖而湿润的气候和悠久的历史文化，以及豪放的藏族民族风情，构成了囊谦神奇、美丽而丰富多彩的生态景观。

囊谦与格桑花

2006年，囊谦成为格桑花西部助学最早的地区之一。

13年间，格桑花在囊谦做了很多项目，包括一对一帮助孩子读书的结对助学项目；校舍改扩建、光伏电站、课桌椅等改善学校硬件条件建设项目；棉衣、棉鞋、冬季燃料、药品等温暖计划项目；图书、体育用品等丰富课外生活项目；义诊、救治眼疾孩子的“明眸格桑花”医疗项目。

目前格桑花在囊谦地区的重点项目有：帮助家庭贫困、渴望上学的孩子一对一结对助学项目；组织孩子走出高原看世界的“行走的格桑花”拓展营项目；用电影打开孩子视野的“在观影中成长”项目；普及健康知识、养成卫生习惯的“护花行动”健康教育项目；让“睡前广播”陪伴孩子成长的项目；让好书浸润孩子生命的阅读项目。

文章作者：郝玉佩

排版编辑：郝玉佩

图片来源：网络及西部老师

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