女士喝什么花茶能养颜？

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医生回答 (1)

养颜美容的茶叶较多，常用的有玫瑰茶、康乃馨茶、金银花茶、山楂茶、荷叶茶、水果茶、菊花茶、枸杞子等，泡茶喝只是保养辅助，需要长时间喝，喝几天没有效果。建议美容养颜平时饮食清淡一点、多食水果蔬菜、少吃油腻，按时休息、避免熬夜过度。

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