玫瑰花苹果养生茶
来源： 时间：2025-01-14 11:40
玫瑰花疏肝理气；苹果健脾胃；适合春天的养生茶～玫瑰花可以疏肝理气、还可以活血化淤；苹果煮熟了以后可以健脾胃、止腹泻～
春天来了，今天就来煮这道适合这个季节的健脾止泻、疏肝活血的养生花茶吧～
用料
苹果 1个（中等大小） 玫瑰花 5克 柠檬 2片 红茶 适量玫瑰花苹果养生茶的做法
苹果洗净擦干水份，切成小块；柠檬切片；
养生壶加入水烧开，加入红茶煮2分钟左右；取出茶叶，加入苹果块、玫瑰花，盖上盖子继续煮5～10分钟；转保温状态；
加入柠檬片就可以饮用了；
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