糖尿病人可以吃黄皮水果吗?

糖尿病人可以吃黄皮水果，但需要注意适量即可。

黄皮水果是一种南方水果，在生活中比较常见，其中含有丰富的矿物质、果胶、有机酸、维生素C等营养成分，且含有的糖量并不是很高。如果糖尿病的人平时适当的吃黄皮水果，能够有效补充身体所需的营养成分，并不会造成血糖数值发生波动而影响病情恢复。此外，也可以选择黄皮水果将其榨成汁当饮料喝，还可以起到解渴的作用。

但黄皮水果没有降血糖的功效，且糖尿病的患者消化功能会有所减弱。因此，不建议糖尿病患者一次性过多的吃黄皮水果，以免加重肠胃负担，而引起消化不良。

本文指导医生：

罗露露讲师 副主任医师

广东省中医院内分泌科

擅长疾病：从事内分泌科临床工作10余年，擅长糖尿病...[详细]

（责编：苏雅婷 ）

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