糖尿病能吃龙眼果吗

糖尿病能吃龙眼果吗

2024-08-09 22:19:57

林宁|副主任医师内科

上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

糖尿病患者尽量不要吃龙眼，龙眼含糖丰富，升糖指数高，糖尿病患者吃龙眼后会引起 血糖剧烈波动，若患者是初发糖尿病，血糖控制的非常好，可以在两餐之间吃1~2个。

龙眼就是桂圆，含有丰富的能被人体吸收的葡萄糖以及蛋白质，铁钾等矿物质，能消除疲劳，安心凝神，补血养气，益智补脑， 抗衰老，所以营养非常丰富，普通人和血糖控制良好的患者可以适当吃,但普通的糖尿病患者建议不要吃，否则会血糖急剧波动，增加治疗难度，糖尿病患者要清淡饮食，低糖饮食，同时要维持营养均衡，过于甜的水果尽量不要摄入，每天要控制总热量。

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