秋风起，美国皮肤科专家教你护肤

秋风起，不少人开始感觉皮肤干燥不适。美国消费者权益机构“消费者报告”网站发布多名皮肤科专家的建议，教人秋冬时节如何护肤。

波士顿马萨诸塞综合医院皮肤病学家萨里娜·埃尔玛丽亚说，秋冬季节，气温降低，气候干燥，洗澡时不宜长时间热水淋浴或者泡澡，那样会刺激皮肤，令皮肤变干。

纽约皮肤科美容整形外科中心负责人戴维·班克建议，弃用一些磨砂去死皮产品。如果想去除死皮，用柔软的湿布擦拭打湿的皮肤就可以。沐浴用品建议选择温和的香皂或沐浴液，最好不添加香料，因为香料会刺激敏感型皮肤，令皮肤变干。

纽约长老会医院皮肤科医生沙丽·利普纳提醒，洗完澡后记得立即涂抹保湿产品，“如果在皮肤仍然湿漉漉时涂抹保湿产品，有助更好地锁住水分”。霜比乳液更滋润，而凡士林等软膏在强化皮肤屏障、锁住水分方面效果最佳。

《英国皮肤病学杂志》先前刊载一份研究报告，推荐既含有丙三醇、透明质酸和乳酸等保湿剂，又含有椰子油、羊毛脂和凡士林等油脂成分的护肤品，理由是能够更好地防止皮肤干燥、强化皮肤屏障。（黄敏）【新华社微特稿】

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