马齿苋怎么敷脸

通常情况下，马齿苋敷脸的方法主要包括单独使用、和其它中药搭配使用两种。

1、单独使用：

将新鲜的马齿苋清洗干净，可以直接捣碎，或者使用榨汁机榨成汁，然后过滤残渣，将一次性面膜纸浸泡于汁液中，浸透之后直接敷在脸上，每次敷10-15分钟。

2、和其他中药搭配使用：

还可以将马齿苋洗净晒干，用破壁机打成粉末，搭配珍珠粉一起敷脸，或者将晒干的马齿苋同金银花、土茯苓等中药药材一起煮开，将毛巾浸泡于药汁中，然后用毛巾敷脸。

马齿苋含有丰富的水分和多种营养物质，可以帮助保持面部皮肤的湿润度和弹性，减少面部干燥和粗糙等问题，还可以帮助清除面部毒素和热毒，减少面部炎症和红肿等问题，其中丰富的黄酮类化合物和多种维生素，还可以帮助减轻面部肿胀和疼痛，缓解面部不适感。

但是如果皮肤比较敏感，建议事先咨询医生，判断是否可以使用马齿苋敷脸，若敷脸过程中有任何不适，请及时到医院就诊。

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