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石斛花炒鸡蛋(铁皮石斛的花呀!营养,低脂,美味)

来源:花匠小妙招 时间:2025-01-13 22:21
石斛花炒鸡蛋(铁皮石斛的花呀!营养,低脂,美味)的做法

用料  

鸡蛋 3个 新鲜石斛花 100克

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石斛花洗净沥干;

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准备好鸡蛋,打散;

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锅内放少许油,放入石斛花翻炒,这时候加入适量盐调味;

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石斛花加入适量盐翻炒片刻后加入鸡蛋液;

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翻炒至鸡蛋熟透,出锅装盘即可。

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