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那些藏不住的白发，一个中成药可根除

来源：花匠小妙招时间：2025-01-13 19:14

文/温暖中医

人生有大愿力，而后有大建树。

白发，出现在不该出现的年纪，远远望去，就好像挂了霜似的。难怪诗人李白会发出“不知明镜里，何处得秋霜”的感慨。

生活中也有一些人因为白发问题得不到妥善解决，最后干脆把头发剃光。中医治病讲究个缘由，缘由找不准，那结果一定是竹篮打水一场空。比如白发，可能是血虚，可能是肝肾不足，也可能是血热。

今天就血热的问题重点讲一讲，有一个对症的中成药——乌发丸。

乌发丸：地黄、女贞子、旱莲草、制何首乌、黑芝麻、黑豆

这个配伍里有一半儿的药材是滋阴的，比如地黄、女贞子、旱莲草，因为这里的热是虚热，虚热是阴阳不平衡的结果。

在我们的身体里有两个大户人家，阴和阳，它们有权有势，有着一定的影响力，两家关系还不错，平日里你来我往，明面上相互扶持，共同发展，暗地里却也较着劲，在某种程度上制约着彼此。

但是因为一些原因，阴的势力被削弱了，平衡的状态由此打破，这个时候阳就显得格外亢奋，一亢奋就往外跑，开始“搞事情”了，那么，我们就把带头搞事情的这一部分称之为虚热，当它进入血分，就叫血热。

到这里大家也看明白了，当务之急确实是要滋阴啊，阴足了，阴阳相互抗衡，阴把阳涵养住，这样它就不能为所欲为了。

对地黄的认识由来已久，小时候老家到处都是这种野草，那个时候没有电子产品，最大的乐趣就是观察花花草草，地黄的花开得漂亮，对它的关注自然也就多一些，所以印象很深，长大后才知道原来它还是一味中药，有滋阴的功效，而且是佼佼者。

旱莲草和女贞子组合，滋阴是一方面，凉血是一方面。何首乌补肝血，为血液带来生机和力量，从而更好的滋养我们的头发。黑豆、黑芝麻可以补肾，肾色为黑，和头发是一个颜色。

血热更容易发生在青少年身上，青少年阳气旺啊，有一个词儿怎么说来着，年轻气盛，这个气我们就可以理解为阳气。阳气旺不是坏事，只是一不小心就容易转化成热邪，比如熬夜、思虑都可以成为血热的诱因。

所以这个乌发丸的功能主治一栏是这么写的：凉血乌发，适合青少年白发症。但不是说只有青少年才具备血热的条件，只是相对来讲，否则就把它的作用范围缩小了。

血热的表现还有面部潮红、脾气急躁、易出血、易长痘、女性经期提前等。

这个中成药可能不常见，但确实是存在的。如果一定要找个替代品，二至丸功效类似，二至丸只有旱莲草和女贞子，平日里可以多吃些黑豆、黑芝麻，是有好处的。