女贞子肉苁蓉的功效与作用 女贞子肉苁蓉的三大功效

女贞子和肉苁蓉是比较常见的中药材，二者一起搭配使用可以帮助滋补肝肾问题，并且还可以帮助润肠通便，这两种中药对人体是没有任何伤害的，下面具体来了解一下女贞子肉苁蓉的功效作用吧。

女贞子肉苁蓉的功效与作用

1、滋补肝肾

女贞子肉苁蓉是可以帮助滋阴补肾的，可以帮助加快人体新陈代谢速度，有效改善人体免疫力低下的问题，并且可以帮助呵护人体肝脏，对于肝脏受损有着不错的改善效果，可以帮助修复已经受损的肝脏细胞，还可以帮助改善人体肾虚的问题，坚持服用可以有助于调理增强肾脏功能。

2、润肠通便

女贞子肉苁蓉可以帮助润肠通便，女贞子肉苁蓉可以帮助促进人体的微循环，改善人们便秘的症状，非常适合现在的人们服用，可以选择将女贞子以及肉苁蓉稍微清洗之后，进行开水浸泡。

3、改善人体亚健康

女贞子肉苁蓉可以帮助改善人体亚健康，现在很多人都存在亚健康问题，那过服用女贞子肉苁蓉是可以有效改善的，并且服用之后可以帮助改善人体亚健康导致的腰膝酸软以及肾虚导致的各种不适，效果是非常明显的，坚持服用效果会更加明显。

以上就是对女贞子肉苁蓉的功效与作用的全部介绍，可以看出这两者搭配是可以帮助改善人体亚健康以及滋补肝肾的功效，坚持使用效果是比较明显的，在服用期间不建议吃辛辣刺激的食物，以免出现不良症状。

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