解春困花草茶 | 迷迭香薄荷茶

图/解/花/草/茶

迷迭香薄荷茶

清凉醒脑，缓解疲劳

材料：

迷迭香干品、薄荷叶干品各5克。

冲泡方法

将迷迭香、薄荷叶一起放入杯中，冲入沸水。盖盖子闷泡10分钟后饮用。

茶饮功效

迷迭香能促进血液循环，其气味清凉带有甜樟脑气息，并稍带刺激性，可以提高和加强记忆，让人精神集中，头脑清醒。配以清凉的薄荷，茶饮的醒脑作用更强。

温馨提示

头晕、紧张性头痛者以及亚健康人群适宜饮用。

高血压患者不宜饮用。

迷迭香薄荷茶

花草茶大讲堂

因为迷迭香的叶子质地较硬，所以，冲 泡的时间要稍微久一些。

下期预告：春季解困花草茶—薰衣草茶

END

本文文字节选自宋全林先生编著的《图解花草茶》一书

文中图片均来源于网络

如有侵权请联系我们

编辑：圣红

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