你知道吗？养花不仅可以改善室内的空气质量，改善生活环境，还可预防和改善一些常见的慢性病。据说不同种类的花香对多种慢性病有较好的改善效果，还能提高机体的免疫力和人体植物神经平衡。下面就具体来看看吧~~~
一、菊花、丁香花的芳香，能清热祛风、平肝明目，对头痛、病毒性感冒有较好的效果。
二、天竺葵、柠檬的香味，能缓和紧张、安神镇静，可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡，提高睡眠质量。
三、香叶天竺葵、桂花、迷迭香、薰衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰，扩张支气管平滑肌，对气管炎、哮喘均有明显的效果。
四、紫薇、茉莉、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌，肺结核病患者家中种养此花大有裨益。
高血压患者家中种养金银花、野菊花，享用其芳香味，则有一定的降压效果。
五、气喘、高血压、动脉硬化性心脏病患者，可种养银杏，有益心、敛肺、化湿之功效，可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。
此外，不同花卉的颜色也可产生不同的功能，从而调节人的神经和情绪哦。
如观叶植物例如天堂鸟、矮芭蕉、龟背竹、春雨、橡皮树、绿萝等，可减少强光对人眼的刺激，调节人的视觉神经，保护视力；橙、红、黄色花，能增加老人的食欲和有益于低血压患者；青、白、蓝色花，对高血压患者有镇静作用。
而从事脑力工作的花友，最适合养薄荷、矮葵花、白兰花、兰花、玫瑰花、茉莉等，可提神醒脑集中精力、驱散疲劳、促进思维活跃敏捷哦。
总之，经过此次疫情，想必大家都意识到了免疫力与健康的重要性，希望以上这些可以在某种程度上帮到大家保持健康哟~~~以上就是今天的分享，欢迎大家留言交流。
