女朋友痛经该送什么花好

痛经期间，可以送红玫瑰、康乃馨、薰衣草、满天星、百合等花卉，这些花卉具有舒缓情绪、缓解疼痛的作用。但需要注意的是，食物并无治疗作用，若痛经症状严重或持续，应及时就医。

1.红玫瑰

红玫瑰含有一定的营养物质，如维生素C、铁等，可以促进血液循环，缓解痛经的症状。适当食用红玫瑰还可以补充身体所需的营养元素，有助于提高免疫力。

2.康乃馨

康乃馨具有镇静安神的作用，能够有效缓解因内分泌失调引起的痛经症状。此外，康乃馨还能够起到舒缓压力的效果，在一定程度上也可以减轻痛经时的不适感。

3.薰衣草

薰衣草有镇静作用，能帮助放松心情，改善睡眠质量，从而间接缓解痛经带来的不适。对于存在痛经困扰的女性而言，使用薰衣草泡脚或沐浴可以帮助舒缓肌肉紧张和疼痛。

4.满天星

满天星具有清热解毒的功效，可辅助治疗痛经、月经不调等症状。此外，满天星还有利尿通淋的作用，有利于促进体内废物排出，进而达到调理经期的目的。

5.百合

百合中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分，可为机体补充必要的能量来源。适量摄入有助于增强体质，降低痛经发生概率。但需注意的是，由于百合性寒凉，因此不宜过量食用，以免引起肠胃道不适。

建议患者平时要注意保暖，尤其是下腹部及腰部的保暖，以免加重痛经的情况。同时还要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、冰激凌、辣椒等。

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