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同食禁忌：山楂和醋能不能一起吃吗?

来源：花匠小妙招时间：2025-01-12 13:43

同食禁忌：山楂和醋能不能一起吃吗?

2019-05-13 10:02:47浏览量：6189

　　说到山楂马上口水就要流出来了，山楂除了帮助消食还可以润肠通便，很多中老人经常泡山楂片，来帮助软化血管达到降脂降压的效果。那么，另外一位主角，醋。不仅是调味的好手，对身体健康也是益处多多的。今天我们就来分享山楂和醋能不能一起吃吗?

　　山楂如果喝加上醋，口味肯定是酸上加酸，想想都很酸爽有木有。其实这样的组合是非常适合减肥瘦身的。山楂醋属于是果醋，其中含有很多有机酸和人体需要的氨基酸，可以帮助咱们排出体内的毒素，不长胖还能防衰老。

　　综上所述，醋和山楂是可以放一起食用的。两种食材都有去除油腻帮助消化，温馨提醒一下，肠胃不好的不建议直接喝山楂醋，这样浓度大酸性大，很容易增加胃酸的分泌，可能会损伤胃黏膜，出现烧心等不适。一定不要空腹喝，另外勾兑稀释，不要浓度过大。温馨提醒：肠胃不好，每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，好消化好健康，为品质生活注入新的活力。