花食花饮山楂片：每一口，都是酸酸甜甜的幸福

说起山楂，大家可能都会想到，山楂片、山楂丸这些食物。当然，山楂的功效大家也非常清楚有降血压、促进胃肠消化的作用。并且，中医上认为，山楂可健脾消食，对减肥有利。

8月份，正是狂欢的好时候，暑假快要结束了，临别的几个兄弟朋友们相聚在一起，最好的狂欢方式莫过于选择一处惬意凉爽之地喝上几杯小酒吃上几串烧烤了。然而，吃着烧烤喝着啤酒真的好吗？下面跟随小花和您分析一下吧！

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首先，人在晚上胃肠蠕动较慢，胃液分泌胃酸较少，边喝酒边吃烧烤会导致消化不良、肚子胀等问题。并且，这种广受欢迎的饮食搭配很可能诱发痛风甚至癌病。专家提醒，烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类，它们和啤酒一样，同属高嘌呤食物，而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素，如果同时进食烧烤和啤酒，将使患痛风的风险大增。

此外，在烧烤过程中，不但会产生“苯并芘”等致癌物质，而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变，产生致癌物。而饮酒会使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使这些致癌物质极易被人体吸收，加大致癌风险。

因此，喝啤酒时应尽量避免吃烧烤，如果实在想吃，可同时吃一些绿叶蔬菜，降低副作用。

所以，如果你在撸串的时候，喝上一杯山楂片泡茶，不仅可以增加肠胃的蠕动动能，加快消化，防止积食。

山楂片有促进胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物质，对于不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人有很好的帮助作用，从而有一定的减肥瘦身效果。

山楂片有防癌抗癌的作用：山楂中的牡荆素是具有抗癌作用的，而且经常食用山楂片的人是可以降低罹患癌症的风险哦。

山楂片有强心和预防心绞痛等症状的作用：山楂片可以增强人的心肌收缩力。

山楂片可以降低血压血脂：山楂可是防治人的动脉粥样硬化小帮手哦，还能防止冠状动脉扩张，增加血流量和降低心肌的耗氧。

山楂片还有治疗女性朋友的痛经和月经不调等症状：部分女性在经期的头两天会有小腹疼痛的状况发生，这都是血块瘀积的原因。常有该症状的女性可以在经期前三五天服用山楂红糖水，和食用山楂泥便可缓解。

山楂片泡水方法一

材料：山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖。

做法：将以上材料用热水冲泡10多分钟，代茶饮即可。

功效：降血脂、血压。