首页分享莲花的功效与作用是什么

莲花的功效与作用是什么

来源：花匠小妙招时间：2025-01-11 14:48

莲花具有除湿消风、消肿、美容以及活血止血和养心安神等功效。

1、除湿消风，莲子有祛湿健脾的作用，此外，还具有祛风止痒的作用。对于脂肪肝或高血脂的患者，可以使用莲花配荷叶、决明子、海带等。皮疹或湿疹患者也可以选择莲花配五味子、防风、白仙皮、黑梅等药物。2、消肿，莲藕有消肿的作用，肿胀一般分为局部肿胀和全身肿胀，而且莲子中的成分有消肿的作用，效果也很明显。如果患者有肿胀症状，建议把莲子涂抹在肿胀部位，或用莲子煎煮，这样可以起到消肿的作用。3、美容，莲花含有多种黄酮类化合物，具有清除氧自由基的作用，有效清除体内自由基。减少紫癜在体内的沉积，提高皮肤弹性，保持皮肤湿度，使皮肤不易起皱。此外，莲花中含有的氨基酸和蛋白质很容易被皮肤吸收，使皮肤富有弹性，防止脂溢性皮炎的发生。4、活血止血，主要用于治疗脑梗塞或治疗血尿、吐血等。血瘀症可用莲花配桃仁、红花、当归、赤芍、川芎等。各种出血性疾病可用莲花配贯仲炭、蓟、白茅根、地榆和其他药物。5、养心安神，莲花的养心安神功效由来已久，也是莲花比较著名的功效，失眠患者可适量服用荷花，效果也很好。

建议莲花可以适量的吃，如果吃太多会对身体有影响。眼睛位置上充血的人和感染了皮肤瘙痒性疾病的人应避免食用莲花，可能会引起身体的不适。选择安全的食用性莲花，路边的供欣赏的种类应避免食用，可能会有农药残留，这种随意采摘来吃可能会伤害到身体，应选择吃有安全源头的莲花。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。