正宗腊梅花冰糖糯米粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

“现代研究：腊梅花含有挥发油，内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效，主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.

此粥能舒肝理气，健脾开胃，醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等，是开胃散郁常用之品。现代药理分析，腊梅花含有龙脑、桉油精、芳樟醇等成分。祖国医学认为：腊梅花味微甘、辛、凉，有解暑生津，开胃散郁，解毒生肌，止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病.”

食材明细

腊梅花冰糖糯米粥的做法步骤

1

准备好食材。

2

两种米混合淘净，浸泡1个钟头。

3

腊梅花去杂质，漂净。

4

取小砂锅，放适量清水，放入泡好的米。

5

大火煮开，小火煮40分钟（常常搅拌一下）。

6

放入冰糖。

7

放入腊梅花，小火煮5分钟。

8

煮好的腊梅粥颜色微粉色，阵阵幽香~~~

小窍门

1.民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服，有清热解毒的功效。
2.煮粥的时候放几滴油，粥品更香。

使用的厨具：砂锅

所属分类：主食  家常菜  冰品  老人  早餐  

相关知识

正宗宝宝营养餐—苹果百香果酱的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
月季花桂圆糯米粥的家常做法 图文
【松子桂鱼】松子桂鱼的正宗做法
【茄子的家常做法】家常茄子的做法
水果捞的做法，水果捞的做法 正宗
桂花香蕉糯米汤果的做法
关于枇杷花的做法大全
水果捞做法，正宗水果捞是用什么奶
食材百科│挑选榴莲小妙招
西兰花的家常做法,凉拌蒜蓉西兰花的家常做法

网址: 正宗腊梅花冰糖糯米粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料 https://www.huajiangbk.com/newsview1531113.html