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山药能治糖尿病吗

来源：花匠小妙招时间：2025-01-10 18:48

山药不能治糖尿病，山药仅具有一定的降血糖功效。糖尿病属于消渴病范畴，山药具有益气养阴、健脾益肾之功效，能滋阴清热而治疗消渴病。但临床上单用山药治疗糖尿病应用较为有限，山药不能取代药物治疗糖尿病，可作为药膳在日常生活中食用。

山药水煎液及提取物能保护胰岛B细胞，提高胰岛细胞敏感性，促进外周组织对糖的利用，起到降低血糖的作用。同时山药提取物还能改善微循环，防止脂肪在血管壁的沉积，对血管具有保护作用。

日常生活中，糖尿病患者可用山药与相关食物配伍食用，如脾虚湿盛患者，出现口中黏腻、腹胀、大便稀溏时，可与苦瓜配伍帮助清热健脾燥湿，还可与薏苡仁配伍帮助健脾利湿。对于阴虚内热，出现潮热盗汗、五心烦热症状的人群，可与葛根配伍帮助养阴清热。对于肾虚尿遗，可与芡实、枸杞子配伍以补肾健脾涩遗。阴虚失眠者，与莲子、百合配伍以养阴清热安神。

为防止患者因过食淀粉类食物而致血糖升高，服用山药过程中需要适量服用，不可长期过量食用山药。需要注意的是，糖尿病患者日常适量食用山药对降血糖有益，但并不能代替药物治疗糖尿病，仍需遵医嘱规律用药，密切监测血糖，定期复查。