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虫草花淮山炖鸡汤功效虫草花淮山炖鸡汤制作方法

来源：花匠小妙招时间：2025-01-10 15:51

虫草花淮山炖鸡汤功效虫草花淮山炖鸡汤制作方法

发布时间:2017-05-26 04:26:00

　　虫草花是一种效果比较好的中草药，对于我们的身体可以起到调理的作用，在日常的生活中，我们也可以选择虫草花来达到养生的效果，很多人都会将虫草花来炖鸡，一起来了解一下虫草花淮山炖鸡汤具有什么功效呢，又是应如何进行制作。

　　虫草花淮山炖鸡汤

　　虫草花不寒不燥，对于大部分的人群来说都是非常适合的。虫草花里面含有丰富的氨基酸，蛋白质，甘露醇以及多糖类，其中虫草酸和虫草素都能够让人体的环境得到有效的改善，也可以增加细胞巨噬的功能，对于增强人体免疫功能具有一定的作用，虫草花淮山炖鸡汤具有补精髓，止血化痰的效果。对于眩晕耳鸣，腰漆酸软，阳痿早泄等疾病都具有明显的治疗作用，但是需要长时间服用，才可以让人体吸收到所需要的营养物质。

　　虫草花淮山炖鸡汤需要使用鸡腿，虫草花，枸杞，淮山，以及花椒，所有的材料准备好之后首先就应该取出鸡腿的皮，清洗干净之后将枸杞和虫草花放到锅子里面，放入适量的清水进行隔水炖煮，这种食疗的方法最起码需要炖煮两个小时，才能够让虫草花，淮山片的药效展现出来，在炖煮之后，如果味道并不是很浓郁，我们可以适当性的加入调味品，经常性的服用对于人体的健康会有一定的帮助。

　　以上为大家简单介绍的，就是虫草花淮山炖鸡汤的功效，这一款食疗的方法对于很多人来说都具有一定的帮助，里面含有人体所需要的多种营养物质，经常性的服用就可以帮助我们保障健康，起到调理身体的效果。希望想要达到养生作用的人一定要了解这些知识。

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