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佛手瓜有何功效与作用

来源：花匠小妙招时间：2025-01-10 06:59

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张利平医师

山东大学齐鲁医院三级甲等普内科

佛手瓜具有多种功效与作用，如补充营养、增强免疫力、促进消化、保护血管、改善心脏功能等。 1.补充营养：富含蛋白质、维生素、矿物质等，能满足身体所需。 2.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 3.促进消化：含有的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能。 4.保护血管：能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。 5.改善心脏功能：对心脏有一定的保护作用，减少心脏疾病的发生风险。总之，佛手瓜是一种营养丰富且对健康有益的蔬菜，适当食用有助于维持身体健康。但需注意，饮食应多样化，不能仅依赖单一食物获取全部营养。

2024-12-09 03:53

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»