防二手烟最好的办法

1、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。

2、饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C的），因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。

3、多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。

4、用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事，你不喜欢闻烟味。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日

您的姓名:

您的性别:

男女

出生日期:

立即测算

标签： 丹参 注射 功效 作用

防二手烟最好的办法 相关文章

相关知识

塑料袋+电扇=防二手烟 这个神器竟是柳州仔发明!
防蛇最好的十种花(房屋周围驱蛇最佳办法)
这几种花都是二手烟的克星，家里养上几盆降低二手烟危害
防花粉口罩能防细菌吗
吸二手烟的植物盆栽有哪些
室内空气污染有什么需要注意，净化二手烟的空气净化器哪款好用?
哪些植物能净化室内二手烟 提升空气质量
家有烟民，11种对付二手烟的花卉送你了！~
蓝妖：二手烟克星来啦，家里有烟鬼的赶紧养起来！
还傻乎乎养绿萝？这5种花吸二手烟吸甲醛，相当于10台空气净化器

网址: 防二手烟最好的办法 https://www.huajiangbk.com/newsview1520887.html