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香蕉，给您不一样的面膜体验

来源：花匠小妙招时间：2025-01-10 01:27

很多妹子都很爱仿佛不要钱一样的屯面膜，毕竟面膜这东西只要不过期就一直需要，屯的越多越有安全感。也有很多妹子喜欢吃香蕉，但您知道香蕉跟面膜有什么神秘关系吗?大家知道生活中很多水果不但食用起来非常美味，而且有不少还具有美容的作用呢，所以平时不少会选择一些水果来做成面膜使用。那么水果当中的香蕉能不能用来做面膜呢?当然是可以的，下面来了解一下香蕉面膜的功效。

香蕉，给您不一样的面膜体验

一、香蕉面膜的美容功效

香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。

香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。

二、香蕉面膜的选用宜忌

香蕉性寒，体质偏于虚寒者，例如胃寒口淡胃胀，虚寒泄泻，易晕，肾炎也属虚寒，怀孕期脚肿的人，最好不要生吃香蕉。

香蕉含大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

胃酸过多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹泻者亦应少吃香蕉。

香蕉在12~13摄氏度即能保鲜，不宜放在冰箱内存放。

三、香蕉面膜的具体作用

有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。

可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

香蕉，给您不一样的面膜体验

可见香蕉的作用是很多的，而且用它做成面膜简单又方便，可美白淡斑，同时还有补水润肤，改善皮肤有红血丝的现象，对于敏感肌肤尤其是适合这种自制的水果面膜的，所以想自制面膜护肤的，是可以放心选择香蕉来做面膜的。

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