女性必知：7款养颜食谱吃出倾城容颜【2】

　　养颜食疗5、当归山楂茶

　　材料：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。

　　做法：将当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克同置在杯中，加沸水，密封浸泡10-20分钟后饮用，每日1次，连续1月。

　　功效：具有疏肝健脾，消斑化淤的功效。

　　养颜食疗6、香附鸡

　　材料：鸡1只，枳壳10克，香附20克，金桔饼20克。

　　做法：首先，把鸡洗净后去脏杂，然后，把香附等中药放入鸡腹内，放在蒸锅中隔水蒸熟。最后，去药渣，喝汤吃鸡肉，食后可以吃金桔饼。一周一次。

　　养颜食疗7、杜鹃花食谱

　　杜鹃花含有丰富的氨基酸和维生素，能润肺清喉、调和经血、益气宁神、强健大脑神经。花色洁白、花冠大而肉质的杜鹃花，可以用来煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食，既美味又养颜。

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