黄精石斛一起的功效

黄精、石斛作为中药材，二者之间不存在配伍禁忌，因此一起使用时通常具有两者的功效，包括养阴润肺、补脾益气、滋肾填精、益胃生津、滋阴清热等，但是需要在医生的指导下使用。

黄精、石斛都是日常生活中比较常见的中药材，黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效，主治阴虚劳嗽、肺燥咳嗽、脾虚乏力、食少口干、消渴、耳鸣目暗等病症。石斛味甘、性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，主治胃阴虚证、热病伤津证、肾阴虚证，症见目暗不明、口干口渴、筋骨痿软等。因此黄精、石斛一起使用时也通常具有上述功效，二者互相之间并不会发生反应，也不会影响药效，对于相应的疾病、症状也有一定治疗、改善效果。

但需要注意，黄精性平、石斛性微寒，因此黄精、石斛一起使用时偏于寒性，平时不宜长期饮用，以免引起怕冷、水肿、四肢不温、腹泻、腹痛等脾胃虚寒的症状。而平时存在脾胃虚寒的人群，则应慎用黄精、石斛配伍，以免导致上述症状加重，不利于身体健康。

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