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铁皮枫斗适合什么时候吃

来源:花匠小妙招 时间:2025-01-06 15:19

  中医学讲究阴阳协调,人体在生活中难免出现阴阳变化波动,达到一定程度就会出现病态。作为滋补保健品中的“圣品”,铁皮枫斗对人体十分有益,但是,许多人都不知道铁皮枫斗适合什么时候吃,怎么吃?

  枫斗是优质石斛经过加工而成的干制品,又名耳环石斛、霍山石斛、金霍斛、仙斗、风斗、西枫斗,霍斛,石斛等;现在常指代各类石斛制品,包括:铁皮枫斗、铜皮枫斗、黄草等。

  其主要保健功能:滋阴润肺,益胃补肾,建脑明目,降火良药,并具生津止渴,补五脏虚劳,清肺止咳,防感冒,抗疲劳的功效,并能提高人体免疫能力;增强记忆力;补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤;改善糖尿病症状;抗缺氧;对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。

  作为养阴生津之珍品,枫斗对夏季暑热而伤津所引起的疲劳乏力,咽喉干燥肿痛,睡眠不佳,心烦不安等症效果较好,同时对因工作及学习劳累,烟酒过量所引起的虚火上升,对糖尿病,高血压,高血脂和肝癌放疗后有特别疗效,津气二亏也有较好效果。

  铁皮枫斗的吃法有很多种:1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。

  由于中药一般讲究慢熬,所以这里推荐将枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬3个小时,再喝其汤水,效果最好,也可以放在鸡汤,排骨汤中做食材一起煎熬,枫斗全部吃掉即可,这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。

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