荔枝核的保健功效有哪些

荔枝是一种非常好吃的食物了，我们许多的朋友们对于荔枝都是非常喜欢吃的，但是大多数人吃完荔枝以后就会把荔枝核扔掉了，其实这种做法是不对的，因为荔枝核对于我们人体的好处也是非常多的哦，那么荔枝核的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。

1、荔枝核煮水可以理气止痛。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。荔枝核是温性药材，对肾经、肝脏有特别的止痛作用。此外，对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。荔枝核味苦，对预防打嗝、拉肚子有一定的作用，所以如果我们在生活中出现了打嗝，肚子疼等等这些症状，那么我们就是可以适当的食用一些荔枝核的哦 ，不仅味道是非常不错的，保健功效更是出奇的好哦。

2、荔枝核煮水可以调痛经

月经是每位女性朋友每个月的好“朋友”，有的女性因为好“朋友”的来到而感到烦恼。痛经是很多女性朋友非常苦恼的一件事情，现在小编告诉大家一个非常实用的小方法可以缓解痛经，就是用荔枝核熬水喝，食用后效果非常的明显。荔枝核还可以治疗生产后。由于气滞血瘀所导致的妈妈们月经前期腹痛和产后腹痛等症状。另外，我们也是可以将荔枝核和当归、川芎等等这些药材搭配食用的哦，不仅味道是非常不错的，并且还能够起到很不错的调理月经的作用哦。

荔枝核的保健功效有哪些呢?相信大家通过上面的这些介绍，对于荔枝核的保健功效也是有了一定的了解了，我们可以知道了，荔枝核煮水服用对于我们人体的健康是非常的有帮助的哦，所以我们在生活中也是可以经常用荔枝核来煮水饮用的哦。

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