季节性过敏预防小知识

春天，万物复苏，气温回暖，对于人们来说，除了容易感冒以外，也是过敏性疾病的高发季节。儿童过敏性疾病主要包括过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等。

一、过敏性鼻炎

小儿过敏性鼻炎即小儿变应性鼻炎，是变态反应性鼻炎的简称。变应性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的疾病。变应性鼻炎典型症状主要是阵发性喷嚏、滴水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。和感冒不同的是，变应性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或吸入外界过敏源如空气中的粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10-20分钟，一天之中可能间歇出现。

1.喷嚏

每天数次阵发性发作，每次多余3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2.清涕

大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

3.鼻塞

间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.鼻痒

大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

二、过敏性皮炎

小儿过敏性皮炎是一种与过敏因素相关的炎症性反应，典型的表现是皮肤有丘疹、红斑、肿胀、水疱、瘙痒感，烧灼感等，对于过敏性皮炎，儿童最重要的是远离过敏源。

三、过敏性哮喘

过敏性哮喘是一种春季多发病，常伴有反复喘息、胸闷、嗽等症状，一般在凌晨或夜晚发作较多。

那么，在春天这个过敏的高发季节，我们怎么做才能避免过敏呢？

1.切断过敏原在雾霾天气或接触花粉后，回家及时洗澡换洗衣物。

2.户外活动别太长，通常而言，上午10点到下午4点空气中的花粉粉尘浓度最大，对于易过敏体质或已知对花粉粉尘过敏的人，户外活动应尽量选择在清晨、傍晚或下雨过后。

3.外出时最好带上抗过敏药物，带上帽子、口罩、手套尽量避免与花粉直接接触，出现不适及时就医。

4.遵医嘱服用抗过敏药，不要因为药效慢而擅自加大药量，以防过量用药带来严重不良后果。

文、图/王婉珍

编辑/谭敏强

审核/张涛

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