子宫肌瘤术后可以吃花生吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 10g（约6粒）/天

慎食人群: 对花生过敏的人群、肥胖的人群

宜食原因: 花生并不属于辛辣的食物，而且含有蛋白质、脂肪、维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，吃了之后可以为机体补充营养，有利于身体恢复。花生中的油脂含量比较多，吃了之后能够促进胃肠蠕动。

注意事项: 可以将花生剥皮后直接吃，也可以油炸，但是不可以过量吃，以免加重胃肠负担。

正文:

患者在子宫肌瘤术后可适量吃花生。

建议用量：10g（约6粒）/天。

子宫肌瘤术后不可以吃辣椒、芥末、大蒜等辛辣的食物，以免对伤口造成刺激，诱发皮肤瘙痒。花生并不属于辛辣的食物，而且含有蛋白质、脂肪、维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，吃了之后可以为机体补充营养，有利于身体恢复。花生中的油脂含量比较多，吃了之后能够促进胃肠蠕动。

可以将花生剥皮后直接吃，也可以油炸，但是不可以过量吃，以免加重胃肠负担。对花生过敏的人群需要慎食这种食物，以免诱发过敏反应。肥胖的人群也不建议吃花生，以免影响到减肥的效果。

患者在术后应多休息，保持充足睡眠，同时还应保持心情愉悦，减少不良情绪的刺激，对身体恢复有帮助。此外，还需要注意私处的清洁卫生，每天勤换洗内裤。

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