春分 | 春已至，花已开，正是人间好时节！

（来源：南京市鼓楼区市场监督管理局）

今日春分，花期已至

春分是春季的第四个节气

古时称之为“日中”“仲春之月”

这一天，太阳直射赤道

全球各地昼夜平分

故而被称为“春分”

此时正是春阳和煦，岸柳青青

桃红李白迎春黄的大好时节

按照古人流传下来的说法

这一天开始，天上的雨水会逐渐增多

打雷闪电也渐渐频繁

农民忙着劳作，燕子自南朝北

春分节气，乍暖还寒

最好根据气温变化适当增减衣物

饮食上需要注意养肝益脾

可适当多食用甘润食品

如大枣、百合、梨、桂圆

银耳、荠菜、山药、菠菜等

保持心情舒畅

适当增加户外运动

春已至，花已开

一切美好终将到来

在这充满希望的春日里

愿你不负春光，奋发有为

供稿： 王涛

审核：林萍 吴君青

发布： 徐周燕沈越

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