十里香对人身体有害吗

十里香一般对人体是无害的。

十里香花香浓烈四溢，香气能蔓延几十里，其可以作为雅俗共赏的观赏花，还能制作成爽香可口的绿茶。其香气对人的头痛感冒，对人的精神萎靡不振，都有着很好的辅助作用，但对花粉和香气过敏的人，不建议种植十里香花。

由十里香叶制成的十里香茶，又称宝洪茶，其能起到清热解毒、明目护目、消肿和缓解疲劳的功效。饮用此茶可以滋润人体细胞，对消除人体内的有害自由基有一定的作用。十里香茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，对促进肠胃吸收、改善消化不良有很好的作用。

但是饮用十里香茶，要注意一些禁忌，肝脏病患者、孕妇、贫血患者、经期的女性、更能年期女性，不建议饮用。同时正常人饮用时，千万不要空腹喝茶，不要发烧喝茶，不要饭后喝茶。

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