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四种热带水果, 常误认为热性水果, 医生冬天从不吃, 早知早好

来源：花匠小妙招时间：2025-01-02 19:21

　　丰富的地形气候条件，也孕育出了各种各样的水果，有的水果生长在热带地区，有些水果生长在寒带，有些朋友潜意识会认为，生长在热带的水果，都是味性热的，寒冷的冬天多吃热性水果，会对身体比较好，其实并不是这样的，不是生长在热带环境，就是热性水果，可别错把“热带”当“热性”。

　　火龙果

　　第一种：火龙果

　　火龙果虽说是热带水果，但是味性寒，有些小朋友肠胃消化功能不好，家长常常会买火龙果来健胃消食，促进排便，只是冬天比较寒冷，需要靠火龙果来消食排便的朋友，一般脾胃比较虚弱，冬天吃多了性寒的火龙果可能会加重脾胃的负担，给身体造成不良影响，而且冬天比较冷，性寒的水果要少吃，以免胃寒胃痛。

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　　柚子

　　第二种：柚子

　　柚子也是热带水果中的性寒水果，身体强壮的朋友冬天吃些柚子没什么关系，只是体质虚弱的老人和小孩，特别是经期的女性朋友，冬天里最好别吃柚子，因为柚子性寒，容易凉胃，而且有些柚子比较酸，对肠胃的刺激性也比较大，很容易对胃部造成伤害。

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　　山竹

　　第三种：山竹

　　冬日寒冷，又辣又烫的火锅是人们的心头爱，可是吃多火锅容易上火，有些朋友就会餐后吃点性寒的山竹来清火解油腻，其实山竹热含量比较高，餐后是不宜食用山竹的，而且山竹一般是5-9月成熟，冬天里的山竹，都是反季节的，本身冬天性寒的水果就要少吃，何况还是反季节的山竹，所以为了身体着想，还是尽量少吃吧！

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　　荸荠

　　第四种：荸荠

　　在北方地区，每年的11月15号以后就会开始供应暖气，有些家庭暖气效果比较好的，就会觉得很干燥，常常会买些水分充足的荸荠来解渴，对于喜欢吃荸荠的朋友来说，在空调暖气房内，多吃荸荠不仅能补充人体所需水分，还能满足口舌之欲，很容易一口一个，吃的停不下来，性寒的荸荠多吃很容易造成胃寒胃疼，吃的时候很舒服，疼的时候可就烦恼了。