石斛的功效与作用的功能

石斛具有滋养阴津、增强体质、清虚热、护肝利胆、强筋壮骨等功效，其作用和功能是治疗热病伤津、免疫力低下、阴虚火热、目暗不明、腰膝酸软等症状，若身体出现异常症，应当立即就医治疗。

1、滋养阴津：

石斛善于滋阴生津，能治疗阴虚津亏的症状，对于因热病、久病、劳累等原因导致体内阴液耗损，出现口干舌燥、咽干咽痛、眼睛干涩、手足心热、心烦失眠等症状有很好的改善作用。

2、增强体质：

石斛含有多糖、生物碱、氨基酸等营养成分，能够提高人体免疫力，增强体质，可以促进人体免疫系统中白细胞、淋巴细胞等免疫细胞的活性，增强机体对疾病的抵抗力。

3、清虚热：

石斛能清退虚热，对于阴虚发热、骨蒸劳热等病症有一定的疗效，可以缓解因阴虚内热引起的低热、盗汗、五心烦热等症状。

4、护肝利胆：

石斛有较好的护肝利胆作用。可以减轻肝脏的损伤，保护肝细胞，促进肝细胞的再生和修复。

5、强筋壮骨：

石斛能够滋养阴液，润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果，对于中老年人常见的腰膝酸软、关节疼痛、活动不利等症状有一定的改善作用。

要注意的是石斛不宜与巴豆、僵蚕、雷丸等中药同时使用，以免影响药效或产生不良反应。

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