铁皮石斛干花是中药材...

铁皮石斛干花是中药材，含有大量的多糖，维生素，花青素成分，保护眼睛，缓解眼部疲劳，提高视力，明目。长期饮用还能氧化细胞，增强细胞活性，促进新陈代谢，排出垃圾毒素，缓解皮肤暗沉干燥，减缓衰老速度。铁皮石斛干花中含有挥发性的芳香物质，可安神缓解抑郁。2020春季‮花新‬上市，颜色好，淡‮花淡‬香味道。铁皮石斛花呈淡黄色，味道清香甘甜，不仅营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等。铁皮石斛花期很短，采收期较难把握，采收的及时与否直接关系到花的有效成分和实际功效。铁皮石斛花产量极低，大约100克铁皮石斛能采收1克铁皮石斛花。可泡水喝，兑蜂蜜喝，泡酒喝。也可以直接做香囊放于室内或佩戴。

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