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芳華來～芳香生活：让精油治愈你的心灵（二十二）-单方精油的植物人格特色

来源：花匠小妙招时间：2024-12-31 03:06

单方精油的学习方法

在上一章节里，我们不仅学到了精油的历史，知道了它在历史长河中的地位，还了解到了芳香疗法的来龙去脉。如果将精油当作是一位贴心的伴侣，那么，就像谈恋爱时一定要知根知底那样，需要对它的家庭背景有所了解。

现在，就该是我们认识这个大家庭的每一个成员的时候了，毕竟以后我们还要和她们好好相处呢。那么，接下来我们就来实操一下单方精油学习方法吧。

一种精油，它具体分为以下几个部分：

1.精油的植物特色

简单来说也就是这个植物长什么样子，它喜欢生长在哪里，适宜什么样的环境，爱好什么样的土壤，最后能开什么样的花儿，这些其实就是植物的家族特色。这样的特色能够让你对这种植物有更深一步的了解，同样也会有两个重要意义，其一是确保以后不会认错它们，其二是我们能够在这个过程中感受到精油的生长和家族的能量。

2.精油的科属

其实科属和植物特色是分不开的，正是因为它是在这个科属之中的，也就注定了它会有什么样的特色，更进一步来说，也导致了它拥有什么样的香气能量。

3.植物的拉丁学名

我们人类会有着不同的家族、姓氏、民族、种族，同样的，植物也一样拥有着不同家族、种族等。在学习时，我们可以把植物的不同科，理解为植物的不同种族；同科不同属，理解为同一个种族中不同的民族；而植物的拉丁学名，就好比植物姓名，记住这些姓名会有利于我们的后续学习。

由于同一种植物，在不同的地方会被人们冠上不同的俗名，而且不同地区里同一个名字的植物，也有可能会代表是不同的植物，如果只通过俗称来辨析，我们就会感到十分混乱。这时候拉丁学名的重要性就显现出来了，因为在植物的拉丁学名中，除了少数植物以外，名称大多是唯一并且全世界通用的。

因此，我们在购买精油时要通过看精油的拉丁学名，来判断它到底是不是我们需要的那个植物。

目前，植物的拉丁学名采用的是瑞典自然学家林奈发明的双命名法，也就是属名+种名的命名格式。以“真正薰衣草”为例，它的拉丁学名是Lavandula angustiflia，其中的Lavandula指的是薰衣草属，也就是向我们说明这个植物是薰衣草家族；后半部分的angustiflia意为狭叶的，因此，从名称上我们就可以看出，真正薰衣草也被叫做狭叶薰衣草。

然而，随着植物的不断杂交和进化，“双命名法”可能已经不足以说明植物的细微特征，于是为了弥补这一缺憾，我们也会在双命名的后面再加一些后缀，来作进一步的说明。例如下面的这个拉丁学名：

醒目董衣草：Lavandula burmatii

穗花薰衣草：Lavandula latifolia

真正薏衣草：Lavandula angustifolia/Lavandula officinalis

4.精油植物的历史

在前面的学习中我们已经知道，有些精油有着悠久的历史，甚至可以说是“上下五千年”，而在这漫长的历史沉浮中，它们逐渐有了自己的定位和人生故事，这些定位与故事里蕴含着古老的智慧。因此，熟知精油的历史不仅能够让我们一窥它们在历史里的作用与地位，更能作为一种使用精油的参考，帮助我们更好的与精油为伴。

5.精油的化学

精油化学是随着近代芳疗的发展而开始出现的东西，在古老的草药学里，虽然也记载着很多精油的功效，但是由于技术尚未成熟，科技水平受到客观条件的限制等原因，这些功效并没有获得特别的依据。

为了让精油更多地被人们所了解，已经有越来越多的科学家、医生开始研究精油的化学成分。但是，由于每一种精油都是一个独立化学几何体，而世界上存在着几十或上百种的精油，因此尽管很多精油在临床上很有功效，但在实际研究中并没有被发现。

这样的困境就有一点像目前的中药所遇到的，也正是由于这个因素的影响，在医药体系，芳香疗法也不是主流医学，只能算是身心灵的辅助疗法。

6.精油的功效

精油的功效分为两种，一种是经过科学研究证实的，一种是临床案例，其中临床案例占比较大。在实际应用中，很常见的一种现象是不同的人用同一种精油，得到的结果也会是不一样的，所以，很多时候功效也只能作为参照，并不能成为一个板上钉钉的案例。这就需要我们学得更多、更加广泛，需要对生理学，心理学，解剖学都有足够的了解，这样才能实现活学活用。

了解了以上六点，你应该已经体会到了，学习一个单方精油就像认识了一位亲密的朋友，你会对他的一切了如指掌，例如他长得怎么样，喜欢吃什么，喜欢玩什么，喜欢住在什么样的环境中，这个朋友的技能是什么。

而以上这些资料在网上流传得已经非常广泛了，你只需要在搜索引擎上搜某一个精油的名字，就能得到非常多的标准信息。当然，如果你想看到更多更详细的资料，你可以选择关注微信公众号：冷杉先生说精油。

但是，尽管你需要知道这么多信息，但是如果你是一个宣讲人的身份，需要将这些讲给别人听，你肯定不会一咕噜地全都告诉别人。对于讲课这件事而言，自然是有“套路”的。

那么，如何才能把我们学习到的知识拆分再重新组合，以一种简单明了的方式讲给别人听呢？这就是我们在学习精油的过程中需要锻炼的能力了。

另外，值得我们注意的是，单方精油和精油之间有时候会出现功效和使用方法都相同的情况。所以在刚开始学习精油的时候，大家总是会觉得，这些精油怎么看上去都是一样的呀。诚然，这个感觉是没有错的，比如说花类的精油，它可以一定程度是改善皮肤和情绪,木类和果实类则在调节情绪方面更为擅长。

因此，挑选精油的时候，我们可以尝试先选择自己喜欢的香气，然后再考虑这些精油对你而言有什么效果。

那么，从下一课开始，我们开始来一起详细地了解单方精油吧。

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